Taekwondo

3-5 ans – parent/enfant

Il s’agit d’un cours d’introduction au taekwondo. Les parents agissent à titre d’enseignants tandis que notre équipe d’entraîneur vous supervise. Les cours sont basés sur un aspect ludique des rudiments du taekwondo. Les enfants prennent plaisir à pratiquer le sport avec leur parent.

Horaire

  • Débutant → Samedi : 8 h 45 à 9 h 30
  • Avancé → Samedi : 9 h 30 à 10 h 15
Coût : 106 $

Ceinture blanche à jaune barre verte

6 à 8 ans

Les enfants sont initiés à la pratique du taekwondo par différentes techniques de bases et d’exercice physique. Les efforts et l’écoute sont valorisés afin de développer la motivation et une attitude positive chez l’enfant. Les parents ont aussi la possibilité d’accompagner leur enfant en début de session afin de le sécuriser.

Horaire

  • Samedi : 10 h 15 à 11 h 15

9 à 12 ans

Cours de niveau débutant (blanche à jaune barre verte) pour les enfants de 9 à 12 ans. Les techniques de base y sont enseignées et progressivement l’enfant est amené à développer les habiletés plus spécifiques au sport de combat qu’est le taekwondo.

Horaire

  • Mardi et jeudi : 18 h à 19 h
Coût : 106 $ (6-8 ans); Coût : 117 $ (9-12 ans)

Ceinture jaune barre verte à noire

6 à 12 ans (avancés)

Cours basé sur les techniques et tactiques de combat. Autant pour les athlètes de niveau loisir que pour les athlètes compétitifs. Les enfants pratiqueront des exercices spécifiques au combat de niveau compétitif. l’accent est mis sur le respect et le dépassement de soi.

Horaire

  • Mardi et jeudi : 19 h à 20 h
Coût : 117 $
Inscription

13 à 17 ans et Adulte

Cours de niveau débutant et avancé. Pratique variée des techniques de base et de combat du taekwondo dans une ambiance agréable. Les exercices cardiovasculaires et de coordination permettront aux athlètes de retrouver ou de maintenir une bonne forme physique. Le respect de chacun est fondamental et le dépassement de soi est valorisé.

Horaire

  • Mardi et jeudi : 20 h 15 à 21 h 15
Coût : 125 $ (13-17 ans); Coût : 154 $ (adultes)

Groupes Élites

Il s’agit de l’équipe de compétition qui représente le club de Taekwondo Roussin sur la scène provinciale et nationale. Ils ont accès au circuit de compétition selon leur niveau. L’équipe est composée d’athlètes de tout âge de la ceinture jaune à la ceinture noire.

Pour les compétitions :

  • Les athlètes sont sélectionnés par Maître Julie Roy, responsable de l’équipe de compétition.

Pour le récréatif (libre) :

  • Les athlètes sont sélectionnés par Maître Dupuis

Inscriptions sur invitation

Coût : Les compétitions sont aux frais des athlètes.

Sport-Études

Le sport-études est offert aux athlètes élites de secondaire 1 à 5. Il s’agit d’un programme qui vise à soutenir les élèves athlètes dans la pratique du taekwondo et dans la réussite de leurs études au secondaire. Ils sont enseignés par les Grands Maîtres Daniel Dupuis et Pierre Lachance et Kyosa Nim Denis Gariépy.
Le programme de sport-études est en partenariat avec l’école secondaire Antoine-de-Saint-Exupéry de la CSSPI.

Horaire

  • Lundi au vendredi : 13 h à 16 h
Coût : 2 400 $ (année scolaire)

DESTINATION LOISIRS / Inscrivez-vous sans tarder

L’Est en Spectacle

Rosalie Vaillancourt

Samedi 9 mars 2024, 20 h
Salle Marie-Claire & Richard Séguin

Club Aquatique de la Pointe-de-l’Île

ANBM #2

Samedi 16 décembre 2023
Lieu: Centre communautaire Roussin

RythmiGym

Championnats de l’Est

Du 25 au 28 avril 2024
Lieu: Rythmik Québec

RythmiGym

Championnats Québécois

Samedi 23 mars 2024
Lieu: Questo

RythmiGym

Final de la Coupe Québec

Samedi 16 mars 2024
Lieu: Rythmik Québec

RythmiGym

Crystal Cup

3 et 4 février 2024
Lieu: Questo

RythmiGym

2e Coupe Québec

Samedi 27 janvier 2024
Lieu: Rythmik Québec

RythmiGym

Trillium Cup

Du 19 au 21 janvier 2024
Lieu: Toronto

RythmiGym

1ère Coupe Québec

Samedi 16 décembre 2023
Lieu: Questo

L’Est en Spectacle

Alexandre Barrette

Samedi 20 avril 2024, 20 h
Salle Marie-Claire & Richard Séguin

L’Est en Spectacle

Louis T

Samedi 4 mai 2024, 20 h
Salle Marie-Claire & Richard Séguin

L’Est en Spectacle

Guillaume Pineault

Samedi 24 février 2024, 20 h
Salle Marie-Claire & Richard Séguin

L’Est en Spectacle

Martin Vachon

Samedi 16 mars 2024, 20 h
Salle Marie-Claire & Richard Séguin

L’Est en Spectacle

Brigitte Boisjoli – Complet

Samedi 20 janvier 2024, 20 h
Salle Marie-Claire & Richard Séguin

L’Est en Spectacle

Daniel Grenier

Samedi 9 décembre 2023, 20 h
Salle Marie-Claire & Richard Séguin

Session AUTOMNE 2023

du 18 septembre au 10 décembre

Inscription dès maintenant