Il s’agit d’un cours d’introduction au taekwondo. Les parents agissent à titre d’enseignants tandis que notre équipe d’entraîneur vous supervise. Les cours sont basés sur un aspect ludique des rudiments du taekwondo. Les enfants prennent plaisir à pratiquer le sport avec leur parent.

Horaire

• Débutant → Samedi : 8 h 45 à 9 h 30
• Avancé → Samedi : 9 h 30 à 10 h 15

6 à 8 ans

Les enfants sont initiés à la pratique du taekwondo par différentes techniques de bases et d’exercice physique. Les efforts et l’écoute sont valorisés afin de développer la motivation et une attitude positive chez l’enfant. Les parents ont aussi la possibilité d’accompagner leur enfant en début de session afin de le sécuriser.

Horaire

• Samedi : 10 h 15 à 11 h 15

9 à 12 ans

Cours de niveau débutant (blanche à jaune barre verte) pour les enfants de 9 à 12 ans. Les techniques de base y sont enseignées et progressivement l’enfant est amené à développer les habiletés plus spécifiques au sport de combat qu’est le taekwondo.

Horaire

• Mardi et jeudi : 18 h à 19 h

6 à 12 ans (avancés)

Cours basé sur les techniques et tactiques de combat. Autant pour les athlètes de niveau loisir que pour les athlètes compétitifs. Les enfants pratiqueront des exercices spécifiques au combat de niveau compétitif. l’accent est mis sur le respect et le dépassement de soi.

Horaire

• Mardi et jeudi : 19 h à 20 h

Cours de niveau débutant et avancé. Pratique variée des techniques de base et de combat du taekwondo dans une ambiance agréable. Les exercices cardiovasculaires et de coordination permettront aux athlètes de retrouver ou de maintenir une bonne forme physique. Le respect de chacun est fondamental et le dépassement de soi est valorisé.

Horaire

• Mardi et jeudi : 20 h 15 à 21 h 15