Étirements et remise en forme sur ballon

Activités sportives

Félicitations! Vous êtes à la bonne page pour quitter la vie sédentaire. L’exercice physique est un puissant facteur de santé qui agit de façon quasi instantanée sur votre bien-être physique et mental. Plus vous bougez, plus votre corps vous remerciera!

AUTOMNE 2026

Du 14 septembre au 14 décembre

Étirements et remise en forme sur ballon


💧❤️
Avec Annie Fortin
Une activité de prévention qui se pratique avec un gros ballon ! Cela favorisera l’amélioration posturale, le tonus musculaire de l’ensemble de votre corps, votre équilibre et votre souplesse.

HoraireCoût
Lundi : 11 h à 12 h159 $
Merc. : 11 h à 12 h159 $

DESTINATION LOISIRS / Inscrivez-vous sans tarder

L’Est en Spectacle

Simon Leblanc – COMPLET

Vendredi 23 avril 2027, 20 h
Salle Marie-Claire & Richard Séguin

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L’Est en Spectacle

Guillaume Pineault

Samedi 9 janvier 2027, 20 h
Salle Marie-Claire & Richard Séguin

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L’Est en Spectacle

Dominic et Martin

Samedi 22 mai 2027, 20 h
Salle Marie-Claire & Richard Séguin

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L’Est en Spectacle

Émile Bilodeau

Mercredi 11 novembre 2026, 20 h
Salle Marie-Claire & Richard Séguin

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L’Est en Spectacle

Martine St-Clair

Samedi 5 décembre 2026, 20 h
Salle Marie-Claire & Richard Séguin

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L’Est en Spectacle

Simon Delisle

Samedi 20 février 2027, 20 h
Salle Marie-Claire & Richard Séguin

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L’Est en Spectacle

Dom Babin

Jeudi 22 octobre 2026, 20 h
Salle Marie-Claire & Richard Séguin

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L’Est en Spectacle

Phil Roy

Samedi 30 janvier 2027, 20 h
Salle Marie-Claire & Richard Séguin

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L’Est en Spectacle

Marthe Laverdière – COMPLET

Samedi 13 février 2027, 20 h
Salle Marie-Claire & Richard Séguin

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L’Est en Spectacle

NEEV

Samedi 20 mars 2027, 20 h
Salle Marie-Claire & Richard Séguin

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L’Est en Spectacle

Dave Morissette

Vendredi 16 avril 2027, 20 h
Salle Marie-Claire & Richard Séguin

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L’Est en Spectacle

Luc De Larochellière

Samedi 24 avril 2027, 20 h
Salle Marie-Claire & Richard Séguin

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L’Est en Spectacle

Billy Tellier

Samedi 8 mai 2027, 20 h
Salle Marie-Claire & Richard Séguin

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L’Est en Spectacle

Luc De Larochellière

Samedi 24 avril 2027, 20 h
Salle Marie-Claire & Richard Séguin

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L’Est en Spectacle

Coco Belliveau

Samedi 6 mars 2027, 20 h
Salle Marie-Claire & Richard Séguin

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L’Est en Spectacle

Dany Bédar

Samedi 14 novembre 2026, 20 h
Salle Marie-Claire & Richard Séguin

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L’Est en Spectacle

Jean-Michel Martel

Samedi 12 décembre 2026, 20 h
Salle Marie-Claire & Richard Séguin

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L’Est en Spectacle

Cathy Gauthier – COMPLET

Samedi 21 novembre 2026, 20 h
Salle Marie-Claire & Richard Séguin

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L’Est en Spectacle

Virginie Fortin

Samedi 17 octobre 2026, 20 h
Salle Marie-Claire & Richard Séguin

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