Félicitations! Vous êtes à la bonne page pour quitter la vie sédentaire. L’exercice physique est un puissant facteur de santé qui agit de façon quasi instantanée sur votre bien-être physique et mental. Plus vous bougez, plus votre corps vous remerciera!
AUTOMNE 2026
Du 14 septembre au 14 décembre
CIRCL mobility®
💧❤️ Avec Annie Fortin Développer votre souplesse et votre mobilité tout en douceur. Cette activité aide à se libérer du stress, à restaurer l’amplitude des mouvements et à renouveler votre capacité à bouger mieux.