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Avec Annie Fortin
Le bungee fitness est intense et amusant ! Retenu par un élastique fixé au plafond, il permet de développer les capacités cardiovasculaires, musculaires, de coordination et d’équilibre. Le travail de suspension avec les élastiques du bungee permet d’amortir les impacts et de faire des mouvements, comme courir, sauter et plonger dans toutes les directions.
Le niveau 1 est obligatoire.
Poids maximum : 200 lb, fiche santé obligatoire.