Fini la routine d’entraînement, l’imprévu vous attend!
Cours de conditionnement physique : étirements, marche, cardio-vasculaire, pliométrie, circuit santé, musculation, etc. Chronique santé et diététique. Tout ça dans une ambiance de plaisir!
Matériel requis : serviette, bouteille d’eau, tenue sportive et espadrille à semelle lisse.
Toute personne inscrite à ce cours devra remplir un questionnaire santé.
Classement selon évaluation.
DESTINATION LOISIRS / Inscrivez-vous sans tarder
Samedi 4 mai 2024, 20 h
Salle Marie-Claire & Richard Séguin
Samedi 24 février 2024, 20 h
Salle Marie-Claire & Richard Séguin
Mardi 19 septembre 2023, 20 h
Salle Marie-Claire & Richard Séguin
Samedi 16 mars 2024, 20 h
Salle Marie-Claire & Richard Séguin
Samedi 16 septembre 2023, 20 h
Salle Marie-Claire & Richard Séguin
Samedi 20 janvier 2024, 20 h
Salle Marie-Claire & Richard Séguin
Samedi 30 septembre 2023, 20 h
Salle Marie-Claire & Richard Séguin
Vendredi 3 novembre 2023, 20 h
Salle Marie-Claire & Richard Séguin
Samedi 21 octobre 2023, 20 h
Salle Marie-Claire & Richard Séguin
Samedi 2 décembre 2023, 20 h
Salle Marie-Claire & Richard Séguin
Samedi 7 octobre 2023, 20 h
Salle Marie-Claire & Richard Séguin
Samedi 9 décembre 2023, 20 h
Salle Marie-Claire & Richard Séguin
Samedi 18 novembre 2023, 20 h
Salle Marie-Claire & Richard Séguin
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