Vous voici dans le monde aquatique. Venez découvrir les plaisirs de patauger, nager, s’entraîner ou jouer dans l’eau.
Que vous soyez petits ou grands, vous trouverez assurément le cours qui saura convenir à votre condition. La natation est l’une des activités sportives les plus complète pour la mise en forme. Allez, vous n’êtes pas fait de chocolat! Le tarif Aînés 50 + est applicable sur les activités du matin seulement.
AUTOMNE 2026
Du 14 septembre au 14 décembre
AquaStretching
L’aquastretching est un moyen d’améliorer sa souplesse et sa posture en faisant des étirements pour détendre les muscles. Cette activité vous aidera à améliorer votre mobilité et votre flexibilité. Grâce à la circulation des énergies, les tensions sont soulagées, les toxines éliminées et le sommeil amélioré. Une activité relaxante qu’on recommande pour faire le plein de « good vibes» et lâcher prise.