Vous voici dans le monde aquatique. Venez découvrir les plaisirs de patauger, nager, s’entraîner ou jouer dans l’eau.
Que vous soyez petits ou grands, vous trouverez assurément le cours qui saura convenir à votre condition. La natation est l’une des activités sportives les plus complète pour la mise en forme. Allez, vous n’êtes pas fait de chocolat! Le tarif Aînés 50 + est applicable sur les activités du matin seulement.
AUTOMNE 2026
Du 14 septembre au 14 décembre
AquaStep
L’aquastep se pratique avec un accessoire de fitness qui imite une marche, utilisé pour monter et descendre afin d’améliorer la condition physique. Vous allez travailler votre cardio et tonifier les muscles de votre corps. Découvrez les bienfaits en musclant le bas de votre corps (jambes, fessiers, mollets) au rythme de la musique. Équipement : souliers d’eau.